黑糖比普通的糖营养价值高一些，那么是否就预示着黑糖可以每天喝呢？每天喝黑糖有什么不好呢？下面我们来介绍下吧！
喝黑糖很好，但是每天喝确定是不好的，任何东西如果食用过多的话，也会引起反作用！黑糖如果过多食用，，可能会得糖尿病哦！阴虚内热者不宜多吃黑糖。肥胖者、各类眼疾患者均不宜多食。
1、女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。
2、黑糖水对妇女月经顺畅有辅助。喝热热的黑糖水可让身体暖和，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
3、蕴含着大量的营养物质对肌肤的康健、营养有着独到的功效。
4、可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各类色素代谢历程，均衡皮肤内色素渗出数量和色素散布，削减局部色素的非常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。
5、妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，辅助子宫收缩回覆复兴，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可削减产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的沾染。
--每天吃黑糖可让身体暖和，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感到精神差，气色不好，可以在天天中餐前，喝一杯浓度约20%的每天吃黑糖。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，继续一星期即可有效改良。
--孕妇产后失血多，体力和能量耗损大，在产后的7～10天中若喝一些每天吃黑糖，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢復，且对产后子宫的收缩、恢復、恶露的排出以及乳汁渗出等，也有显著的促进作用。
--有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用每天吃黑糖。受寒腹痛、月经来时易伤风的人，也可用每天吃黑糖姜汤祛寒。对老年体弱，分外是大病初癒的人，每天吃黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，白叟适量吃些每天吃黑糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
--每天吃黑糖也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经歷过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的每天吃黑糖涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会渐渐消煺。
--春季经常乾燥而引起皮肤瘙痒，也可用每天吃黑糖洁净，可有效地减轻瘙痒的感到。
--近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“每天吃黑糖排毒美白疗法”中得到启发，对每天吃黑糖的天然成分及药理进行剖析，发现从每天吃黑糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下风行的镭射除斑、果酸、祛斑等办法更具安全性，疗效更彻底。
--每天吃黑糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中匯出，通过满身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。别的，每天吃黑糖中蕴含的胡萝蔔素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后敏捷生长。
